Spiked Ball Crusher & Squeezer

Slik måler du størrelsen din:

Din valgte ballvekt bør være løs og komfortabel nok til ikke å begrense blodstrømmen. På den annen side bør den også være tett nok til at testiklene ikke slipper gjennom.

Sett målebåndet rundt toppen av testiklene. Det er viktig at begge testiklene dine hviler komfortabelt under teipen.

For den mest nøyaktige målingen er det viktig å utføre flere målinger og å skrive ned minst 5 resultater.

Etter at du har oppnådd målingene, regn ut gjennomsnittsverdien: Bruk vår kalkulator til dette formålet.

Multipliser dette resultatet med 0,74 og 0,8 for å få den strammeste og løseste størrelsen du kan bruke.

Del hvert av disse resultatene med 3,14 for å få den strammeste og løseste indre diameteren du kan ha på deg.

Bestill kulevekter med indre diameter mellom disse to størrelsene.

➡️ LES RELATERT ARTIKKEL:

 ✔️  "6 grunner til å prøve Ball Stretching"  

 ✔️  "Nyttige tips for ballstretching"

✔️  "Kunsten å strekke ball"

 ✔️  "Hvordan stoppe testikkelretraksjon"